Kegel Trainer Pro App Bewertungen

love it

Ob es tatsächlich was hilft kann ich nach den ersten 10 Sitzungen auf Stufe eins noch nicht wirklich sagen. Da ich bisher mit allen anderen apps zufrieden war habe ich mir diese auch mal geladen. Die Idee schien mir gut zu sein ob es tatsächlich was bringt wird sich wohl erst im nächster Zukunft zeigen...

Schade das es immer die gleichen Übungen sind! Fordert so kaum den Beckenboden und das Training meiner Hebamme war da Erfolgsversprechender!

Gut ist die regelmäßige Erinnerung, einfach durchzuführen- Super für die tägliche Zugfahrt zur Arbeit oder mal kurz zwischendurch im Büro! Manko: auf Dauer etwas einseitig - ob und wieviel es bringt kann ich nach einer Woche noch nicht sagen...

Ich weiß, dass regelmäßiges Training notwendig ist, aber tu ichs? Nein. Im Alltag geht das irgendwie unter. Jetzt werde ich zwei Mal am Tag erinnert. Einmal zur Schlafenszeit, sodass ich jetzt wenigstens wieder regelmäßige Übungen mache. Ob es was bringt, weiß ich noch nicht, aber besser etwas tun als gar nichts!

Jederzeit, überall und unauffällig umsetzbar !

Würde mir (wie bei anderen apps) mher Abwechslung ung Steigerung wünschen (Update?)

Sehr einfach aufgebaut, einfach zu bedienen. Ein sehr gutes Programm zum Beckenboden trainieren. Mit dieser App mache ich die Übungen tatsächlich jeden Tag!

Die App ist echt super. Die Übungen sind abwechslungsreich und durch die Erinnerung denkt man auch daran sie zu machen.

ist ok aber wenig abwechslungsreich. man kanns überall machen - Erinnerung ist ganz gut. hätte mir etwas mehr ausführlich beschriebene Übungen gewünscht .

Mache die Übungen 3x am Tag finde es sehr gut das diese Erinnerung dabei ist sonst würde es unter gehen Bin gespannt ob man nach mehreren Monaten schon was merkt.die Idee als solches ,,Top"!

Eine simple App, die absolut ihren Zweck erfüllt. Toll gemacht. Super Extras. Eine echte Hilfe...

Einfach und überall schnell machbar.Nach der Schwangerschaft eine gute Unterstützung weiterhin nach der Rückbildung an seinen Beckenboden zu denken.Allerdings sind die Übungen sehr einseitig, es müssten noch komplexere Übungen dazu kommen.

Im großen und ganzen ist die App nichts besonderes. Es ist immer die selbe Übung in anderen Intervallen. Aber durch die (Diskrete) Erinnerungsfunktion bleibt man am Ball und investiert die 60 Sekunden pro Übung. Nett ist auch die Übersicht wie oft man Übungen gemacht hat.

Abzocke, kein Hinweis auf Übungen bzw. wie man sie ausführt. Um mich an die Übungen erinnern zu lassen, dafür kann ich auch meinen Kalender nutzen.

Keine Übungen sondern nur nen stumpfes Sekundenzählen! Kann jeder Timer! Verarsche pur + Geldverschwendung!!!

Viel mehr Abwechslung kann es ja gar nicht geben! Die App tut was sie soll und so macht man mal was, was sonst keine Beachtung findet. Ist schon okay so wie es ist.

Null Sterne, wenn es das gäbe. Die App bietet keine einzige Übungsanleitung und auch keine Anleitung, wie man die Beckenbodenmuskulatur findet. Stattdessen nur die Aufforderung "Anspannen" bzw. "Entspannen". Dafür braucht man kein App zu kaufen. Für die Terminerinnerung auch nicht. Verarschung.

Die App macht das was ich erwarte. Satztraining wäre noch Super. Also z.b. Drei Sätze mit kurzen Pausen direkt hintereinander.

Nicht genial, aber einfach und im Alltag praktikabel - wenn frau die richtige Anspann-Technik schon kennt.